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Textos largos de temas específicos.

Encima del oro / Por Carlos Martín

Éxito

Todos hemos nacido para tener éxito, pero en el camino de la vida muchos no lo alcanzan.

¿Qué se necesita para tenerlo?

Alex Rovira dice que “Lo que creemos es lo que creamos” siendo así todo empieza desde dentro, lo que sentimos y lo que nos mueve a lograr esos objetivos.

Muchas personas hacen de su vida un calvario para alcanzar el éxito. Después de todo, para lograr la victoria hay que sufrir ¿De verdad? es posible que todo sea más sencillo de lo que parece…

Todos lo deseamos y pocos lo consiguen. ¿Qué es? que tanto lo queremos. ¿Lo podemos tocar o es cosa de nuestra mente?

El éxito generalmente lo asociamos a una victoria individual a nivel personal, profesional o social, aunque en esta última se mezclan todas las demás. A esta sensación de placer relacionamos el reconocimiento por parte de nuestro entorno y curiosamente no en el presente sino en un estado futuro, algo con lo que soñamos y no tenemos ahora.

¿Dónde está el éxito?

En cualquier lugar, de hecho es lo que diferencia a cada persona, donde una ve algo malo, otra ve una oportunidad.

La actitud y aptitud para el éxito es algo que va dentro de cada uno y hay que trabajar en ello para descubrirlo.

Por decirlo de alguna manera el éxito está dentro de ti, sólo debes descubrir qué te sirve para llegar a tus objetivos y mantener las pautas positivas. La actitud y aptitud para el éxito es algo que va dentro de cada uno y hay que trabajar en ello para descubrirlo.

¿Cómo son las personas exitosas?

Atención: Olvida por un momento la idea de gente guapa, perfecta y sonriente, llena de lujos y comodidades. Hay de todo para todos y cada uno escoge su propia versión del éxito ya sea profesional o personal.

En el plano laboral, según Daniel Goleman, las empresas que buscan personas de éxito sí que tienen claro cuales son las aptitudes que deben tener sus empleados.

  • Capacidad de escuchar y comunicarse con la palabra.
  • Se adaptan y tienen respuestas creativas ante los contratiempos.
  • Capacidad de controlarse, confianza, motivación para trabajar en lograr determinados objetivos, sensación de abrir caminos y orgullosos de los logros conseguidos.
  • Saben trabajar en equipo, negociar disputas y cooperan.
  • Tienen potencial de liderazgo, eficaces en la organización y están predispuestos a participar.

Como ves una persona de éxito debe saber relacionarse con su entorno, adaptarse a cada momento y saber gestionar efectivamente cada situación.

Puedes aplicar estos dotes a una persona de una familia monoparental o una cantante de rock y su banda.

Y las perdedoras…

Son las que pueden parecer a simple vista ejemplos a seguir de éxito, ya sea por su personalidad, cierto carisma o popularidad, pero al observar con atención a estas personas como a otras más en la sombra les unen estos rasgos:

  • Rigidez. Incapaces de adaptarse a los cambios o no responder adecuadamente a opiniones sobre lo que pueden cambiar o mejorar.
  • Poco desarrollo para aprender y escuchar.
  • Personas que critican muy severamente, insensibles o exigentes exagerados que confunden así a sus subordinados.
  • Arrogancia, agresividad o prepotencia, exceso de ambición.
  • Están sujetos a experiencias negativas pasadas. Son el motivo de algunos de sus objetivos a lograr.

Todo tiene solución

Si más de una vez te descubres diciendo ‘eso es imposible’, siempre me pasa a mi’, ‘yo soy así y así me va’, ‘mi madre / padre siempre me lo decía’, ‘no me lo puedo permitir’, ‘ahora no es el momento’ y otras perlas más, escúchate y piensa en cómo te sientes en ese momento.

Porque a pesar de tener aptitudes para ser ganador son las actitudes, lo que hacen que puedas serlo.

Comienza con lo que más te cueste, corrige con paciencia y observación tus palabras. Coloca otras más positivas en su lugar.

Encima del oro / Por Carlos Martín
Pisando el oro / Por Carlos Martín. 2018

El primer paso y los siguientes…

  • Mírate con sentido crítico. Sé sincero contigo mismo y sin desmerecerse. Cada cosa que has logrado es importante.
  • Nadie es perfecto. Así que no creas que cada error es tu calvario, por el contrario, piensa que ya sabes qué no funciona y ponte en marcha a buscar opciones.
  • Descubre qué haces mejor con menos esfuerzo. Ese es tu potencial nato. Lo que más disfrutas haciendo se puede convertir en tu ganancia económica.
  • Atrévete a los cambios. No son fáciles y no suelen ser cómodos si son de verdad. Dirige tus esfuerzos sinceros a ello.
  • Escúchate, siéntete. Tu cuerpo es el mejor termómetro para saber qué disfrutas y qué no.
  • Renovarse ¡siempre! Las ideas estancadas se convierten en tumores, lo dice Alejandro Jodorowsky. Recuerda, lo que no sirve ¡a la basura!

Nota final

Todos hemos nacido para triunfar. Los triunfadores a veces pierden y a veces, pierden muchas más antes de ganar la primera vez y lo más importante, saben perder. Los perdedores se identifican con las veces que se han equivocado y cometen ese error una y otra vez.

Las personas de éxito saben qué pueden hacer si no ganan, siempre tienen planes alternativos, un perdedor tiene miedo a triunfar porque no sabe qué hacer con el éxito.

Creo que la nota más importante es saber que el éxito puede ser algo pequeño, algo mediano o algo grande, no importa el tamaño del reto, importa cómo te sientes al superarlo.

Tus objetivos no deberían estar orientados a buscar el reconocimiento de los demás y que si lo consigues, debes compartir tu éxito con esas otras personas. Los que generan cambios y nuevas motivaciones con su éxito, son los verdaderos ganadores. Son ellos y ellos, contigo.

Un extra

Este post está basado en mis experiencias personales de éxito y fracaso, lecturas que me han ayudado y autores que han mejorado la forma de vivir de muchas personas, si crees que muchas de estas ideas son exageradas o no se ajustan a un ‘concepto real de éxito’ te animo a hacer un experimento.

  1. Imprime o guarda en archivo de texto este artículo y subraya aquello con lo que no estás de acuerdo. También puedes hacerlo aquí en Medium.
  2. Guárdalo.
  3. Anota en tu calendario una fecha 6 meses después a partir del momento que hayas leído este post.
  4. En 6 meses vuelvelo a leer. Revisa si esas notas subrayadas coinciden con los comportamientos que te han hecho infeliz en algún momento.
  5. Sé sincero contigo mismo y anímate al cambio.

Te recomiendo

La web de Alex Rovira
La web de Alejandro Jodorowsky
Daniel Goleman: la inteligencia emocional en la práctica

Libros

El Principio del 80/20. Richard Koch. Paidós Empresa
Daniel Goleman. Inteligencia Social. Kairós
Aprendiz de Sabio. Bernabé Tierno. Grijalbo

10 hábitos que han cambiado mi vida en 5 años

He leído montón sobre los hábitos que se supone cambian tu vida, claro, la cosa es que rara vez hace uno una verdadera evaluación o cuenta atrás y pone en valor lo que de verdad – a uno – le ha cambiado en su propia vida.

Con casi 47 años de existencia y sintiendo que son mis nuevos 35, veo con perspectiva que las cosas pequeñitas pero muy presentes a la largo de mi vida sí, que me han hecho lo que siento ser hoy. Son mi mejor crema antiarrugas, del alma.

1. Constancia

Creo que es la gran diferencia entre hacer y no lograr hacer. La constancia es lo que hace que avances, seas mejor en aquello que te ocupas. Las personas por lo general, no logran sus objetivos porque no son constantes. La constancia debe ser constante, nunca intermitente. El tic tac de un reloj – o el segundero en tu móvil – hacen que muchos segundos sean horas. Imagina que eres constante muchos segundos, minutos, horas, días, meses… años. Ahora, deja de imaginar y prométete a ti mismo ser constante siendo constante.

2. Paso a paso

Haz este ejemplo, salta cien veces y cuenta cada salto.

Es posible que cuando llegues a 30 no cuentes bien y pierdas la cuenta – porque cada vez es más difícil decir los números – pero ¿y si cuentas de 10 en 10? ¡Saltas 100 veces sin darte cuenta! 10 veces 10 son 100. Ahora aplica este truco en tu vida práctica, yo lo descubrí haciendo deporte.

Márcate pequeños hitos, continuos. Muchos pocos seguidos, hacen una gran montaña de logros. Con muchos pocos muy continuos llegas a donde te propongas. 😉

3. Creatividad

Y ser creativo no es solamente pintar, también lo muestras al hacer el amor.

Ser creativo no está ligado sólo a las artes, es lo que eres, cómo eres y como lo muestras a tu mundo cercano. Significa que te mantienes curioso ante ti mismo y las cosas que te rodean. Es estar abierto a abrir tus sentidos – TODOS – a mostrarte tal como te sientes ser. Eso es creatividad.

También es aprender cosas nuevas, escuchar música diferente, ver películas que nunca te planteaste o simplemente, cambiar de camino al ir a trabajar. O trabajar y cambiar tu camino. Eso, es ser creativo.

4. Escribir

Casi desde el 2009 llevo escribiendo en todos los lugares que me es posible desde revistas hasta algunos periódicos. El móvil es ahora mi herramienta favorita para escribir, porque las palabras fluyen más rápido, aunque mis dedos aprietan muchas veces dos teclas a la vez.

Escribir en revistas me ayudó mucho a sintetizar y decir mucho con poco. Contar lo mejor de 5 artistas en menos de 300 palabras era todo un reto de información. Escribir aquí es un ejercicio de microblogging que a su vez me ha ayudado a hablar mejor, ser más preciso y construir mejor mis ideas para que sean – mejor – entendidas.

Galletas que saben a vida, gracias a Free Heart

5. Escuchar

Significa ‘escucha activa’ ponerse en el lugar del otro. Leer entre líneas, oír incluso si la persona respira relajada o no. Escuchar, no es esperar a que la otra persona termine su turno para atornillarle tus ideas. ¿Cómo empezar a escuchar mejor? Pues empieza por ti mismo. Respira antes de contestar a alguien grosero.

Escucha.

Muchas veces detrás de una persona enfadada hay una persona frustrada, miedosa, tristemente miserable o caprichosa. En esos casos sabiendo eso, sabes que cualquier cosa que diga es SU opinión influenciada por cómo se siente y como toda opinión, es personal. Escuchar cosas bonitas de ti es fácil, el reto es escuchar detrás de las palabras y respetar a la persona que las dice, aunque esas palabras no te gusten o te contagien su veneno.

6. Determinación

Es mi piloto automático.

Si lo piensas la voluntad es dolorosa, dramática – como Rocky subiendo las escaleras – pero si no te planteas estos teatros, la determinación es hacer lo que hay que hacer sin cuestionarte si tienes ganas o no, hay que hacerlo y punto.

Y de eso trata la determinación DETERMINAR y terminar.

7. Anticipación

Hay de dos clases. La de las películas de terror y las de súper héroes.

En las películas de terror la ‘anticipación’ hace que la víctima se paralice, grite aterrorizada o huya despavorida, sabiendo – nosotros – que tarde o temprano caerá en las garras de su agresor.

La anticipación en esas películas es la clave de la parálisis de la víctima o de sus desesperadas decisiones. En las películas de superhéroes es diferente, se prepara, aprieta sus puños y va directo al objetivo para vencerlo.

Al principio, me sentía víctima, ahora es muy diferente. Recuerda, los súper héroes también sienten miedo pero logran vencerlo y vencer las dificultades.

8. Simplificar

Aunque estés metido en proyectos complejos, simplificar se resume en ¿recordamos lo que estamos queriendo contar? si lo logramos describir en una sola frase eso, es simplificar.

Recuerda que tu proyecto, idea o trabajo debes comunicarlo en una sola frase.

Por dos motivos: uno, para que a ti te quede claro qué haces y dos, para que a quién se lo digas sepa qué es lo que haces sin rodeos. Las cosas sencillas – no simples – siempre gustan.

9. Focalizar

Quien vive disperso, rara vez logra algo concreto. 

Quien focaliza todo su esfuerzo a un objetivo tiene mil – millones de veces – más posibilidades de lograrlo que quien tiene mil millones de oportunidades de hacer algo y tiene mil objetivos. Recuérdalo, cuando alguien te ofrezca algo tentador ¿Es tu objetivo? ¿Es el suyo? ¿Es común? Si no, pasa palabra.

10. Amar

Siempre lo digo. Recuerda, excederte en los excesos no es amarte a ti ni los que te aman. Ser extremo en tus extremos no es amarte. Aislarse, no es amarse. Llegar sólo a la meta, no es amarte.

Piensa en el corredor que llega a la meta, junto con él está su familia, entrenador, fans, quien creyó en él… y quien no.

Nunca debes llegar sólo a ninguna victoria – pequeñita o grande – amarte y amar significa llegar a donde deseas con los que te aman y amas. Saber que la persona que amas más en el mundo eres tú, y eso es lo que das a los que te rodean. Amar, si no ¿para qué vinimos aquí?

Este artículo fue publicado originalmente el 4 de abril del 2014. Ha sido actualizado y renovado con nuevos datos y contenido para mayor precisión y claridad.

Reflexiones para los días de ( tus ) vacaciones

Ahogados / Por Sichuan

Mis reflexiones personales:

  1. Tu descanso es el trabajo de otro.
  2. Medio país de vacaciones, da que pensar.
  3. ¿Por qué todos negocios tienen el mismo horario? El horario comercial es obsoleto.
  4. El día después y el último antes de vacaciones son los de menos productividad.
  5. El verdadero lugar de descanso es aquel donde te sientes tranquilo.
  6. Si tu trabajo no es tu pasión siempre necesitarás más tiempo para descansar de él.
  7. Lo que dejas al irte, te espera a la vuelta.
  8. El silencio lo encuentras en la calma. El descanso en tu conciencia.
  9. Conviértete en viajero y deja de ser turista.
  10. ¿Qué de bueno dejé al lugar dónde fui?
  11. ¿Qué va a cambiar en mí en estas vacaciones?
  12. Cuando regreses a tu ciudad mírala con ojos de extranjero. Descubrirás un tesoro.
  13. Muchas personas han hecho su hogar el lugar al que un día fueron de vacaciones.
  14. Di algo bueno del lugar al que fuiste.
  15. En vacaciones se busca evadirse, pocas veces construirse.
  16. Cambia gastar por invertir. Vale para el dinero y para el tiempo.
  17. Si no eres capaz de sentir el silencio en el silencio, quien crea los ruidos eres tú.
  18. Que tu cerebro y tu corazón nunca se vayan de vacaciones.
  19. Ama por el placer de amar, no importa la época del año.
  20. ¿Qué harías si el dinero no importara?

Y ahora algunas reflexiones populares

  • Cuando te veas del lado de la mayoría párate a reflexionar — Mark Twain
  • Lo que creemos es lo que creamos — Alex Rovira
  • Fueron semillas mis errores — Alejandro Jodorowsky
  • Cambia el enfoque: del cuánto gano al cómo sirvo — Francisco Alcaide
  • Quien no se mueve, no siente las cadenas — Róża Luksemburg
  • Aprender sin pensar es inútil. Pensar sin aprender, peligroso — Confucio

Este artículo fue publicado originalmente el 18 de abril del 2014. Ha sido actualizado y renovado con nuevos datos y contenido para mayor precisión y claridad.

La generación de los 80 ¿y ahora qué?

Los 80’s han tirado a tierra cada uno de mis paradigmas, esos que creí — a medias — que darían forma al resto de mi vida.

No viviremos nunca la vida de nuestros padres. Eso es lo que he aprendido.

Con 46 años ahora mismo, no imaginé hace sólo 10 años atrás que estaría escribiendo en mi blog desde el móvil y que pudiera hablar a clientes y amigos alrededor del mundo vía Skype ¿te das cuenta? esto no era posible en 1980.

Esta tecnología y forma de vida es nueva para tus padres ahora, y también para nosotros.

A ellos les parece que no prestamos atención, lo que en realidad sucede es que nuestra atención se amplía, diversifica y multiplica, porque no logran ‘captar nuestro interés’

El problema de los jóvenes no son consolas ni móviles, sino no haber captado su atención. En opinión de Punset el problema de los jóvenes no es ‘un déficit de atención’ sino que no están interesados ‘en lo que nosotros hacemos porque está anticuado’ y el problema es que ‘no se ha sabido captar su atención’.

Eduard Punset en www.europapress.es

Por otro lado, nos han criado y educado con un modelo que ya no se adapta — por rígido y limitado que es — a nuestro nuevo medio de vida. Y digo nuestro porque me observo y me pasa lo mismo. Con respecto a la gente de mi generación que sigue el viejo patrón, sinceramente no me resulta interesante, no se adapta a mi realidad ni perspectiva de futuro inmediato.

[2017] El modelo de vida, educación y trabajo se ha quedado estancado y obsoleto. En mi vivencia personal, es mejor el trabajo por proyectos. Cada uno tiene un tiempo determinado. El trabajo para toda la vida, el contrato fijo no dan seguridad ni garantías. De hecho, no importa los términos en que acuerdes trabajar con una empresa, ya sea por contrato o autónomo, lo que hará que seas un profesional apto para el nuevo marco laboral es tu aptitud y autonomía pensándote como ‘dueño de tu propio trabajo’. Es decir, emprendedor.

La relación de pareja en este momento, no tiene nada que ver con lo marcado por la generación de mis padres. No estoy viviendo su sueño, de hecho más veo sus fotos de recuerdos y menos me reconozco en ellos. Puedes hacer tu relación de dos o más personas siempre en consenso y eligiendo dentro de la diversidad sexual y de género. Los estilos de vida unidos a nuevos valores personales, seguirán apareciendo.

Mis padres. Cumpliendo los sueños de su generación

El camino de los incomprendidos ¿Un camino de espinas?

La generación de los 80 — la cercana a mi entorno — la encuentro desubicada, asustada, porque aquello que les enseñaron no sirve y al mismo tiempo no conocen “la receta” para solucionar la papeleta que les ha tocado vivir.

Para la generación de los 80 los valores con que se les educaron chocan con los valores que ven en su entorno “demasiado viejos para ser jóvenes”, lo que han estudiado no sirve en el entorno social “mucha oferta, poca demanda” y en lo que les toca decidir “cómo encuentro mi hueco” aún muchos no dan con la tecla adecuada.

La generación de los 80 tiene un reto en sus manos y puede que estén esperando a que alguien dé el primer paso o “a que esto pase” pero no, no pasará. Y los cambios, cada vez serán más rápidos.

[2017] Muchos de ellos siguen sin resolver ese limbo en el que se encuentran, aparecen nuevos empleos ante los nuevos escenarios o reinventarse a partir de lo aprendido. Como habrás leído en internet: “el trabajo más solicitado es el que no se ha creado”. Y seguirá sucediendo. Ni trabajar en Correos, ni de cajero en Mercadona. Esos trabajos son de los primeros que desaparecerán. Lee aquí y aquí.

[2019] Otro dato que pone a pensar: En el caso concreto de España, el organismo alerta de que a los jóvenes cada vez les cuesta más entrar en la clase media. El peso de la clase media entre las últimas generaciones ha ido menguando, pasando del 60% entre los baby boomers españoles al 58% entre los de la Generación X, hasta alcanzar el 50% entre los millennial. Link aquí

De dónde vengo. A dónde voy

Nací en 1972 y como muchos de mi generación hemos visto cambios graduales y gigantescos. Haciendo la vista atrás, el mundo ha cambiado más de lo que imaginé, más de lo que creí que estaría preparado, no tiene nada que ver con las visiones de futuro que pasaron por mis ojos…

1990 un futuro ideal. Libro El Mundo del Futuro. Ediciones Plesa, 1979. Gracias a www.paraquenoseolviden.com

Mis padres eran de la generación Baby Boomers, crecí con la generación ‘X’ creyendo en sus raíces y valores: éxito= jóvenes y ricos… y cuándo me tocó hacerlo a mí, me encuentro con muchos años más de los que esperaba tener y trabajando dentro de una generación nueva, la de los Millennials, donde esos valores no sirven para nada… ¿podremos mezclarnos con ellos?

[2017] Doy fé que sí. Eso ya me pasaba y sigue hasta el momento actual.

Los Millennials

Millennials: Se entusiasman por trabajar con otras generaciones, pero desde la base de la igualdad y el respeto mutuo. 

www.box1824.com.br
Generaciones en innovación. Proyecto multi generacional: 30 años de Mac

Aunque la prensa — que sigue el viejo modelo — los adora y tiene los ojos puestos en ellos, no creo que sean la nueva esperanza de este sistema. Son como hemos sido todos, una parte de nuestra cadena evolutiva — social y económica, un reflejo del momento que les ha tocado vivir y que, si no se ponen manos a la obra, tener una etiqueta nuestra evolución no les ayudará en nada. Nos nos ayudará en nada.

[…] Es la generación mejor formada de la historia del país y también la más racialmente diversa. Hablan, escuchan y se comunican en las redes sociales.

El País

Ellos conforman una generación suficientemente adulta para tomar decisiones y suficientemente joven para trabajar duro y con energía.

Tienen la responsabilidad de hacer frente y trabajar con las otras generaciones que hayan sabido adaptarse a los cambios. La diversidad de generaciones, de raza y géneros, fomenta la oportunidad y el progreso.

[2017] Como habrás leído, esta etiqueta ha seguido en los medios de comunicación el proceso habitual y obsoleto: glorificación, acoso y derribo.

¿Y ahora qué?

Son 95.000 personas menores de 30 años a nivel europeo las que están haciéndose esta pregunta ¿Y ahora qué?

La generación de los 80 tiene las respuestas, porque a mi entender si te formulas una pregunta tienes la semilla de su respuesta. Hay que hacerse preguntas para avanzar. Hay que avanzar haciendo, trabajando, hay que buscar diversidad, en ella está la oportunidad.

Mira a tu alrededor.

¿Somos todos tan iguales que no se generan nuevas oportunidades?

¿Ves las mismas caras con mucha frecuencia?

¿Crees que tu comunidad es abierta o cerrada?

Si tienes menos de 30 años eres un Millennial. Eres listo y estás preparado académicamente, naciste en la prosperidad económica que a lo de los 70 no nos tocó vivir.

Si como te decía antes, tienes un móvil en tus manos, conecta con gente fuera de tu entorno. Si no te gusta lo que ves, lo que tienes, aporta tu grano de arena para hacer cambios en tu entorno.

Escribe, comunica, habla, conecta, construye relaciones, cuenta lo que quieres hacer, seguro otras personas están trabajando en lo mismo que tú.

Somos 7.545 millones de personas en todo el mundo ¿crees que no hay hueco para ti?

Este artículo fue publicado originalmente el 4 de mayo 2014. Está siendo actualizado y renovado con nuevos datos y contenido para mayor precisión y claridad.